Nytt år, nye treningsmål!

https://www.mortensrudtorgsenter.no/wp-content/uploads/2020/04/cropped-Mortensrud_favicon.png

Nytt år med nye mål og muligheter.
Hvert år setter vi oss nye mål for det nye året.
Mange ønsker å spise sunnere, noen har godteristopp, noen ønsker å trene mer, noen ønsker å ha mer tid til venner og familie, noen vil bli bedre på skolen, noen vil bli flinkere på å spare mer penger og noen vil reise mer.
Det er mange forskjellige nyttårsforsetter vi setter oss. Noen er vanskelige å holde på, mens andre greier man å fullføre.

Hos vårt treningssenter Fitness24Seven får du en god start på året.
Her kan vi tilby jentegym, frivekter, styrkemaskiner, tøying og cool down.
Hvis du trenger litt ny energi har vi Shop24Seven i vårt studio, her kan du kjøpe drikke og energibar.
Hos oss kan du låse dine eiendeler inn i oppbevaringsskap mens du trener.

Fitness24Seven er et døgnåpent treningssenter, ingen bindingstid, og har et medlemskap som gir adgang til alle våre anlegg.

Hvordan holde sitt treningsmål uten å bryte det.
Ikke start med trening fem dager i uken. Man holder lenger hvis man tenker to dager i uken i først fase, så når man har hatt to treningsdager i uken i en liten periode, kan man legge på en dag til. Ønsker man da å øke gjør man dette.
Trening gir ekstra energi og masse glede. Trening kan være sosialt, hvis man ønsker det. Trening er bra for kropp og sjel.
Vi ønsker deg lykke til med treningen!

Gå gjerne inn på Fitness24Seven sin nettside for mer informasjon og innmelding: https://no.fitness24seven.com/

IMG_20200102_092614-01